Od kod prihajajo težave v menopavzi

Menopavza, znana tudi kot perimenopavza, se nanaša na obdobje pred in po menopavzi, v katerem ženske doživljajo vrsto telesnih in duševnih simptomov, ki jih povzročajo nihanja spolnih hormonov. Bolniki lahko občutijo osebnostne spremembe in postanejo razdražljivi. Pa si poglejmo, od kod težave v menopavzi.
Od kod težave v menopavzi? 1
Glavni vzroki menopavze so fizični in psihološki simptomi in sindromi, ki jih povzročajo spremembe ravni spolnih hormonov pred in po menopavzi.

Menopavza pri ženskah je predvsem posledica disfunkcije jajčnikov. Menopavza, znana tudi kot perimenopavza, se nanaša na obdobje, v katerem ženska preide iz redne menstruacije v reproduktivnem obdobju v menopavzo. Med menopavzo lahko ženske lastnosti upadejo, telo pa postopoma preide v fazo propadanja in staranja, ki je nagnjeno k čustvenim nihanjem in drugim spremembam.
Glavni vzrok menopavze pri ženskah je upad delovanja jajčnikov, ki se lahko postopoma razvije v upad delovanja hipotalamusa, s spremembo ravni spolnih hormonov v telesu, kar vodi do vrste menopavzalnih simptomov. Zaradi razmeroma velikih nihanj ravni estrogena v telesu je ta v nestabilnem stanju, kar lahko privede do sprememb obsega menstruacije, pa tudi do kliničnih simptomov, kot so dolgi ali kratki menstrualni cikli ter neredni menstrualni cikli. Spremembe ravni hormonov lahko povzročijo tudi lutealno disfunkcijo in zmanjšanje izločanja progesterona,
Lahko se pojavijo nenormalna stanja, kot so nepopolno luščenje endometrija, nepopolna krvavitev in funkcionalna krvavitev iz maternice. Spremenijo se lahko tudi drugi spolni hormoni, kot so androgeni in gonadotropini. Med menopavzo lahko ženske doživijo vroče utripe, hiperhidrozo, anksioznost, spremembe razpoloženja in s tem povezane klinične simptome, kot so osteoporoza, aritmija, nihanje krvnega tlaka in spremembe spolne želje.
Pri večini žensk menopavza traja približno 10 let in lahko obstajajo individualne razlike, kar je normalen pojav. Ženske v menopavzi bi morale običajno paziti na počitek, sodelovati z ustrezno telesno vadbo, vzdrževati udobno razpoloženje in dober odnos, kar je bolj ugodno za fizično zdravje.
Od kod težave v menopavzi? 2
Veliko ljudi želi vedeti, kaj povzroča menopavzalni sindrom? Tako imenovani menopavzni sindrom je pogost vzrok za zmanjšano delovanje jajčnikov, izločanje estrogena in ovulacijo. "Običajno se ob pojavu menopavzalnega sindroma pojavijo različni fiziološki pojavi, zato morajo biti nemudoma previdne, če prijateljice odkrijejo, da imajo povezane simptome." Nato naj vas na kratko predstavim, v upanju, da bom v pomoč.
Poudariti je treba tudi, da čeprav se menopavzni sindrom lahko pojavi naravno, lahko menopavzo povzroči tudi operacija jajčnikov, zato mora vsakdo posvetiti več pozornosti svojemu vsakdanjemu življenju. Če vaša starostna skupina še ni dosegla pojava menopavzalnega sindroma, morate ostati pozorni.
Ženske z menopavznim sindromom lahko doživijo nekaj psihološkega neugodja. Na primer, nekatere ženske lahko doživijo čustveno nestabilnost in izgubo spomina. Nekateri ljudje lahko trpijo celo za depresijo in anksioznimi motnjami. Zato je škoda menopavznemu sindromu zelo velika, zato je treba pravočasno ohraniti pazljivost.
Pri ženskah z menopavznim sindromom je potrebno več pozornosti nameniti svoji psihologiji in si v vsakodnevnem življenju ne nalagati prevelikega psihičnega pritiska. V nasprotnem primeru se bodo različni neželeni učinki, ki vodijo v menopavzalni sindrom, še naprej širili in vplivali na normalno življenje prijateljic. V času bolezni naj pacientovi prijatelji ne jemljejo drog na slepo. Zdravila morajo jemati po nasvetu zdravnika, da ne povzročijo hujše škode telesu. V vsakdanjem življenju morajo paziti na zdravo prehrano, izogibati se začinjeni hrani, bolniki naj ne kadijo in ne pijejo alkohola.
Zato predlagamo, da se morajo bolnice z menopavznim sindromom aktivno vključiti v nekatere družbene dejavnosti v vsakdanjem življenju, razširiti svoje dobro življenje in uživati ​​veselje do življenja. To bo preprečilo menopavzni sindrom stran od žensk. Ko ženska doseže določeno starost, se mora prilagoditi novemu okolju. Zato v tem času prijateljice ne smejo biti izključene, ampak naj si prizadevajo za vključitev v novo družino in življenje, ne da bi se pustile dlje časa ujeti v depresijo.
Od kod težave v menopavzi? 3
Vzroki menopavze
1. Zaradi vpliva socialnih in psiholoških dejavnikov. Socialni in psihološki dejavniki, kot so prepiri med zakoncema, ločitev ljubljenih oseb, naključna invalidnost, delovni stres in medosebne napetosti, lahko igrajo vlogo pri patogenezi menopavze.
2. Zaradi fizioloških sprememb. Delovanje jajčnikov se zmanjša, izločanje estrogena in ovulacija se postopoma zmanjšujeta in postopoma izgubljata svojo periodičnost.
Negovalni ukrepi v menopavzi
1. Pijte veliko vode, da zagotovite ustrezno dnevno hidracijo. Jejte več banan, jagod, kivija, zelja, repice, gob in umivalnika.
2. Izogibajte se začinjeni in mastni hrani, kot so globoko ocvrti testeni palčki, maslo in čokolada. Ker ta živila pomagajo vlažiti in povečujejo toploto ter povečujejo izločanje levkoreje, so zelo škodljiva za zdravljenje bolezni.
3. Poleg tega je prepovedano tudi kaditi, piti alkohol in piti velike količine kave, saj imata tobak in alkohol močno stimulacijo, ki lahko poslabša stanje.
4. Ohranite veselo razpoloženje, sprostite se in ne bodite preveč nervozni ali žalostni.
Menopavza je predvsem posledica težav z ravnijo spolnih hormonov v telesu.
Po menopavzi imajo moški in ženske tudi nekatere značilne manifestacije. Za pacientke je značilna manifestacija menstrualne motnje, za katero so značilne podaljšane menstruacije, povečan ali zmanjšan volumen menstruacije. Pri moških bolnikih so glavne manifestacije erektilna disfunkcija, jutranja izguba erekcije itd.
Po nastopu menopavze je priporočljivo, da bolnica takoj poišče zdravniško pomoč. Če so simptomi razmeroma blagi, se lahko bolniki običajno zdravijo pod vodstvom zdravnika z izboljšanjem avtonomne živčne disfunkcije. Če so simptomi razmeroma hudi, lahko aktivno dopolnjujete zdravljenje s spolnimi hormoni.